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Fußbad mit Essig: Anwendung, Dauer und Häufigkeit
Dr. Miriam Keller
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Ein Fußbad mit Essig wird oft in Familiengesprächen erwähnt, findet sich in alten Rezepten und gehört zu Hausmitteln, die von...
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Warum „Beruhige dich“ bei einer Angstattacke oft nicht hilft
Dr. Miriam Keller
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Die Situation ist vertraut: in der Küche, im Büro oder unterwegs beginnt jemand zu schnell zu atmen, sucht nach Worten,...
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Cannabis und Testosteron: Neue Studie zeigt komplexe Hormonveränderungen
Dr. Miriam Keller
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Jahrelang schien die Sache eindeutig: Cannabis senkt bei Männern den Testosteronspiegel. Diese Annahme beruhte auf früher Forschung, darunter einer kleinen...
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Papaya für strahlende Haut: Vorteile für die tägliche Hautpflege
Dr. Miriam Keller
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Ein strahlendes Erscheinungsbild entsteht durch Regelmässigkeit und kluge Entscheidungen bereits in den ersten Stunden des Tages. Wer die Selbstpflege über...
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Führerschein: Wenn medizinische Termine Senioren die Mobilität nehmen
Dr. Miriam Keller
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An einem Dienstagmorgen steht Monique vor ihrem Briefkasten und liest das Schreiben der Präfektur zum dritten Mal. Ihr Führerschein wurde...
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Psychedelische Therapie: Wer profitiert und wer gefährdet ist
Dr. Miriam Keller
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Das jüngste wachsende Interesse an psychedelischer Therapie hat in Medizin, Forschung und öffentlicher Debatte grosse Erwartungen geweckt. Schlagzeilen berichten häufig...
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Orang-Utans könnten Heilpflanzen gezielt kombinieren
Dr. Miriam Keller
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Wilde Tiere verhalten sich mitunter wie ihre eigenen Ärzte. Wissenschaftler nennen dieses Verhalten Zoopharmakognosie, und die Belege dafür mehren sich...
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Koreanische Abendroutine mit Apfelessig für strahlenden Haarglanz
Dr. Miriam Keller
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Eine gut aufgebaute Abendroutine kann die Gesundheit der Haarsträhnen bemerkenswert verändern. Praktische Gewohnheiten unter der Dusche helfen dabei, die im...
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Eisen bei Herbstmüdigkeit: Die besten Lebensmittel für neue Energie
Dr. Miriam Keller
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Der erste Kälteeinbruch kommt häufig unvermittelt: Pullover werden wieder hervorgeholt, man ist früher zu Hause, und das Leistungstief um 16...
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Cannabis und Lungenkrebs: Neue Studie zeigt erhöhtes Risiko
Dr. Miriam Keller
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Über den Zusammenhang zwischen Zigarettenrauchen und Lungenkrebs wird längst nicht mehr gestritten. Unzählige Studien und jahrzehntelange Belege zeigen die eindeutige...
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Natron mit Lorbeerblättern: Einfaches Hausmittel für frische Räume
Dr. Miriam Keller
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In vielen Haushalten etabliert sich die Kombination aus Natron und Lorbeerblättern zunehmend als unkomplizierte Möglichkeit für die Raumhygiene. Diese Hausmischung...
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Langlebigkeit: Muskeln für mehr Selbstständigkeit, Energie und Mobilität
Dr. Miriam Keller
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Länger zu leben reicht nicht mehr aus: Entscheidend ist, über die Jahre Selbstständigkeit, Energie und Mobilität zu bewahren. Die steigende...
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Rückruf Sauerkraut aus der Konserve: La Belle Chaurienne bei Intermarché, Auchan, Leclerc und Carrefour
Dr. Miriam Keller
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Sie öffnen einen Küchenschrank, entdecken eine Dose Sauerkraut aus der Konserve und sind unsicher: Essen oder entsorgen? Angesichts des dringenden...
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Psilocybin lindert Depression bereits nach einer Dosis
Dr. Miriam Keller
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Eine einmalige Dosis Psilocybin linderte die Symptome einer Depression bereits innerhalb weniger Tage. Gegenüber Placebo hielten die positiven Effekte unserer...
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Einen Rosmarinzweig unter das Kopfkissen legen
Dr. Miriam Keller
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Einen Rosmarinzweig unter das Kopfkissen zu legen ist ein verbreiteter Brauch, der bei vielen Menschen Neugier weckt. Rosmarin wird mit...
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Malassezia sympodialis könnte Staphylococcus aureus auf der Haut bremsen
Dr. Miriam Keller
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Ein tödlicher Superkeim, der weltweit jedes Jahr mitunter mehr als einer Million Menschen das Leben kostet, könnte ausgerechnet direkt unter...
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Mit 66 Jahren lebt Roberto auf einem 14-Meter-Segelboot vor Ibiza
Dr. Miriam Keller
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Mit 66 Jahren hat sich ein ehemaliger Gemeindemitarbeiter nach einer einschneidenden gesundheitlichen Prüfung für das Meer entschieden, das seine Prioritäten...
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Kratomkonsum in den USA: Mehr als 5 Millionen Menschen betroffen
Dr. Miriam Keller
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Viele Menschen, die Kratom kennen, glauben zu wissen, wer es konsumiert: vor allem Erwachsene. Menschen, die chronische Schmerzen behandeln oder...
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Aloe-vera-Gesichtsgel zu Hause richtig zubereiten
Dr. Miriam Keller
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Ein Gesichtsgel mit Aloe vera selbst herzustellen, verlangt mehr Aufmerksamkeit, als ein Blatt der Aloe zu öffnen und seinen Inhalt...
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Cranberrysaft gegen Harnwegsinfektionen: Wie *E. coli* auf Antibiotika reagiert
Dr. Miriam Keller
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Cranberrysaft verdient mehr als den Ruf eines Hausmittels: Zwar beugt er Harnwegsinfektionen nicht vor, könnte aber die Abwehrmechanismen von Bakterien...
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Warum ein Papiernotizbuch das emotionale Gedächtnis bewahrt
Dr. Miriam Keller
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In der U-Bahn holt sie ihr kleines Notizbuch hervor, noch bevor sie ihre Nachrichten prüft. Ein Satz, den sie am...
